Cách xây dựng hệ giá trị cốt lõi cá nhân

Thứ hai - 18/05/2020 20:31
Có danh sách giá trị trên giấy cũng hay, nhưng nó chả thay đổi điều gì cả. Để thấy được sự khác biệt trong đời, bạn sẽ phải bắt đầu sống với giá trị của mình.
Giá trị cốt lõi
Giá trị cốt lõi

Có nên sống và hành xử nhất quán theo 1 "Hệ Giá Trị Cốt Lõi Cá Nhân" không?
Tác giả: Nguyễn Tuấn Hùng NANADO

Câu trả lời là rất nên, vì nó khiến bạn sống và cư xử nhất quán, trước sau như một, các mục tiêu cuộc đời bạn đặt ra sẽ có tính khả thi cao.

Vậy Vấn Đề Đặt Ra Là: "Hệ Giá Trị Cốt Lõi Cá Nhân" mà bạn hướng đến là gì? Làm thế nào để xác định & sử dụng nó để phục vụ cuộc sống của bạn tốt đẹp và thành công hơn. Và trên hết, bạn sẽ có bản sắc riêng, hay nôm na là có thương hiệu cá nhân riêng.

Sống bằng "Hệ Giá Trị Cốt Lõi Cá Nhân" của mình nghe có vẻ dễ - ít ra là về lý thuyết. Bộ Giá Trị của bạn, cuối cùng thì, chỉ đơn giản là những gì quan trọng với bạn trong cuộc sống, mà bạn muốn hướng đến, làm theo vì NIỀM TIN BẠN CHO CƯ XỬ, SỐNG NHƯ VẬY LÀ ĐÚNG ĐẮN. Vì vậy chuyện sống bằng chúng là điều rất tự nhiên.

Lộ trình thường có 3 Giai Đoạn, theo góc nhìn cá nhân riêng mình nghiên cứu về NLP:

1. Đi tìm Niềm Tin Trong Cuộc Sống

Hãy thử tìm hiểu xem niềm tin của bạn, cái gì là quan trọng nhất đối với bạn ở từng khía cạnh cụ thể trong cuộc sống.

- Cái gì là quan trọng I với bạn trong Công Việc.
- Cái gì là quan trọng I với bạn trong Tình Yêu.
- Cái gì là quan trọng I với bạn trong 1 Mối quan hệ
- Cái gì là quan trọng I với bạn trong Sự Nghiệp.
- Cái gì là quan trọng I với bạn trong Gia Đình.
...... hãy liệt kê ra hết, và đi tìm câu trả lời.

2. Đi phác thảo Hệ Giá Trị phù hợp Niềm Tin

Ví Dụ: nếu bạn tin mãnh liệt là trong gia đình, để mái ấm bền vững thì phải chủ động quan tâm mà không cần chờ đợi người kia nói ra, hay đối xử chu đáo trước với mình thì lúc này, hành động và cư xử bạn hoàn toàn khác.

Đưa ra được một danh sách các giá trị cá nhân có thể khá thách thức, nhưng bạn buộc phải đi tìm nếu muốn tiến nhanh hơn trên bước đường thành công.

Thế mà rất nhiều người trong chúng ta không kiên định sống bởi các giá trị của mình. Bạn có bao giờ rơi vào một trong những trường hợp này chưa?

Ai đó nói hay làm gì đó mà bạn phản đối mạnh mẽ, nhưng bạn không nói ra, rồi sau đó cảm thấy xấu hổ, rồi bỏ cuộc.

Ví Dụ: ôi thằng Hùng mà viết lách cái gì.

Bạn đặt ra những mục tiêu cho chính mình rồi sau đó thất bại trong việc đạt đến nó. Cuộc đời hay sự nghiệp của bạn không tiến triển theo cách mà bạn mong muốn. Điều bạn mong muốn thường xung đột với những gì bạn phải làm hay thứ gọi là “thực tế”. Bạn quá bận bịu làm vừa lòng người khác đến mức không dám chắc giá trị thật của mình là gì, không rõ đang theo đuổi điều gì.

Khi bạn sống bằng giá trị của mình, bạn sẽ thấy khá hơn về bản thân và tập trung hơn vào việc làm những gì quan trọng với bạn.

2.1 - Giá trị cốt lõi cá nhân là gì?

Hãy bắt đầu với một định nghĩa về giá trị cốt lõi cá nhân. Giá trị cá nhân là những điều quan trọng với chúng ta, các tính cách và thói quen tạo động lực và định hướng các quyết định của chúng ta.

Ví dụ, có thể bạn coi trọng sự chính trực vì Niềm Tin trong công việc bạn cho rằng chính trực là quan trọng nhất. Lúc này các giá trị cốt lõi bạn theo đuổi có thể là TRUNG THỰC, KHÔNG NÓI XẤU SAU LƯNG.

Hãy Nhớ Rằng: mọi người đều có giá trị cá nhân của riêng mình, bạn cũng vậy và chúng có thể rất khác biệt đám đông. Một vài người thích cạnh tranh, trong khi những người khác coi trọng sự hợp tác. Vài người thích phiêu lưu, một số người khác thích an toàn hơn.

Các giá trị quan trọng vì bạn thường cảm thấy khá hơn nếu bạn sống đúng với giá trị của mình và thấy tệ nếu không làm được. Điều này áp dụng với cả những quyết định thường ngày và những lựa chọn lớn hơn trong đời.

2.2 - Làm sao để xác định giá trị cốt lõi của bạn?

Điều gì khiến bạn cảm thấy dễ chịu? Đó là một khởi điểm tốt khi cố nhận ra giá trị cá nhân của mình.

Thứ 1, cách HÀNH XỬ
Ví Dụ: có 1 số bạn, cứ đụng chuyện là lôi nắm đấm, ai khuyên cũng không nghe, ăn vô máu thành thói quen, hay đó là giá trị cốt lõi bạn.

Thứ 2, các yếu tố CẢM XÚC

///////////
Dưới đây là một số câu hỏi gợi ý động não:

Cái gì quan trọng đối với bạn trong cuộc sống?

Nếu bạn có thể có bất kỳ sự nghiệp nào, mà không cần lo lắng về tiền bạc hoặc các khó khăn thực tế, bạn sẽ làm gì?

Khi bạn đang đọc tin tức, loại câu chuyện hoặc hành vi nào có xu hướng truyền cảm hứng cho bạn?

Những loại câu chuyện hoặc hành vi nào làm cho bạn tức giận?

Những điều gì bạn muốn thay đổi cho thế giới hoặc về bản thân?

Bạn tự hào điều gì nhất?

Bạn đã thấy hạnh phúc nhất khi nào?
////////////////

Lấy một trang giấy trắng và nhanh chóng động não để tìm vài câu trả lời.

Danh sách các giá trị cá nhân Gợi Ý Demo:

- Thành tựu
- Sự phiêu lưu
- Lòng dũng cảm
- Sức sáng tạo
- Độ tin cậy
- Tính quyết đoán
- Tình bạn
- Sức khỏe
- Trung thực
- Tính độc lập
- Tính thống nhất
- Thông minh
- Sự xét đoán
- Lòng tốt
- Sức học tập
- Tình yêu
- Sự yên bình
- Sự hoàn hảo
- Sự an toàn
- Tính đơn giản
- Sự chân thành
- Tính bộc phát
- Thành công
- Sự hiểu biết
- Sự giàu có

Sau khi bạn đã suy nghĩ xong, bạn có thể có cả đống giá trị được liệt kê ra. Nên bạn hãy cố cắt gọn danh sách xuống mức nào đó quản lý được – có thể chừng 10 giá trị có ý nghĩa nhất với bạn. Nếu bạn bị mắc kẹt, cố gắng cho điểm mỗi giá trị và sắp xếp danh sách theo thứ tự.

Vậy hãy dành thời gian sắp xếp lại các mục trong danh sách bằng cách dùng hệ thống cho điểm mà chúng ta nhắc đến ở phần trước. Hoặc bạn có thể so sánh mỗi mục theo lượt và tự hỏi chính mình bạn sẽ chọn gì nếu chỉ được chọn duy nhất một. Hãy dành thời gian, cứ tiếp tục cho đến khi bạn có được thứ tự cuối cùng mà bạn thấy thỏa mãn.

3. HÀNH ĐỘNG VÀ TẠO THÓI QUEN
 

Xây dựng giá trị cốt lõi

Có danh sách giá trị trên giấy cũng hay, nhưng nó chả thay đổi điều gì cả. Để thấy được sự khác biệt trong đời, bạn sẽ phải bắt đầu sống với giá trị của mình.

Ví dụ dễ hiểu: niềm tin mãnh liệt của bạn về Thành Tựu là có sức khỏe là có tất cả, dẫn đến giá trị cốt lõi bạn theo đuổi là Sự Dẻo Dai, Trí Tuệ Minh Mẫn.

Vậy bạn cần đặt mục tiêu cụ thể từng ngày, quý, hàng năm cho giá trị mà bạn theo đuổi này. Và để đạt thì bạn cần làm gì mỗi ngày. Như CHẠY BỘ 5km mỗi ngày chẳng hạn và 1 tuần 1 quyển sách.

Chứ ngồi mơ sẽ trở nên thông thái mà sách cả năm chả thèm đọc 1 quyển thì không biết thông thái kiểu gì nhỉ???

3.1 - Dùng giá trị của mình để đặt mục tiêu

Đầu tiên, hãy nhìn vào toàn cảnh trước. Bạn có đang sống với giá trị của mình theo một thể thống nhất không? Lựa chọn sự nghiệp của bạn có phản ánh giá trị của bạn không? Còn những hoạt động ngoài công việc thì sao? Bạn có đang dành thời gian cho những thứ quan trọng với mình không?

Với mỗi giá trị của bạn, hãy đưa ra một danh sách những gì bạn có thể làm, để đưa các giá trị đó vào hành động. Ví dụ, nếu bạn viết “học hỏi”, bạn có thể trở lại đại học và học lại văn bằng mà bạn đã hằng mơ ước. Hoặc bạn có thể cam kết với bản thân đọc một quyển sách mỗi tuần về một đề tài mình quan tâm. Hoặc bạn có thể tham gia khóa đào tạo trực tuyến hay đăng ký các lớp tại trung tâm giáo dục dành cho người trưởng thành địa phương. Có rất nhiều khả năng.

Hãy lên một danh sách những gì bạn có thể làm để sống đúng với giá trị của mình.

Bạn nên hoàn thành một danh sách dài những hành động có thể cho mỗi giá trị. Bước tiếp theo là biến chúng thành mục tiêu cho tuần, tháng, năm tới, hoặc có thể dài hơn.

THỰC TẾ, ĐA PHẦN CHÚNG TA TÉ HẾT Ở BƯỚC 3 NÀY. RANH GIỚI GIỮA NÓI VÀ LÀM LUÔN LÀ 1 KHOẢNG CÁCH XA XÔI.

NÊN KIÊN TRÌ CHÍNH LÀ THÀNH TỐ ĐƯA LỐI THÀNH CÔNG. HÙNG CHƯA THẤY AI THÀNH CÔNG MÀ KHÔNG KIÊN TRÌ CẢ.
............
Chúc anh/chị/em nhiều sức khỏe và thành công trên con đường mình chọn.
 

Author: Nguyễn Tuấn Hùng - NANADO

Total notes of this article: 0 in 0 rating

Click on stars to rate this article

  Ý kiến bạn đọc

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập2
  • Hôm nay218
  • Tháng hiện tại6,897
  • Tổng lượt truy cập330,782
TEKSOL VIETNAM FANPAGE
NHÃN HIỆU ĐỒNG HÀNH
Copyright     I     Privacy     I      Sales Terms & Conditionsvcci buiding

CÔNG TY CỔ PHẦN PHÁT TRIỂN CÔNG NGHIỆP TEKSOL VIETNAM            
 
TEKSOL VIETNAM., JSC
Địa chỉ ĐKKD:  Số 17/45 Kiều Sơn, Phường Đằng Lâm, Quận Hải An, Thành phố Hải Phòng, Việt Nam
VPGD: Phòng 401, tầng 4, tòa nhà VCCI, 464 Lạch Tray, Ngô Quyền, Hải Phòng, Việt Nam
Mã số thuế:
0201862965
Tel: +84 911 110 800
Email:   sales@vnteksol.com  I   vnteksol@gmail.com
Số tài khoản: 1031000006262 tại ngân hàng Vietcombank chi nhánh Nam Hải Phòng
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây